Workshops

Praxisnahe und lebendige Beiträge am Arbeitsplatz ermöglichen eine Beratung und Schulung im Umgang mit dem täglichen Arbeitsgerät vor Ort und optimieren unmittelbar die individuelle Arbeitsbelastung.

Verstehen ermöglicht Veränderungen

In all meinen kurzweiligen und praxisorientierten Workshops und Seminaren geht es um Wissensvermittlung und Wahrnehmen des Körpers. Nur wenn man Kenntnisse erwirbt, ist man bereit Veränderungen zuzulassen um seine Lebensqualität zu erhöhen. Durch praktisches Ausprobieren sind die Einheiten sehr kurzweilig, unterbrechen den Arbeitsalltag und erfrischen Körper und Geist, um danach auch wieder produktiv an die Arbeitsstätte zurückzukehren. Durch das gemeinsame Erleben entsteht eine Gruppendynamik innerhalb des Teams, die die Kommunikation untereinander fördert und für eine Bindung zum Unternehmen sorgt.

Themen können u.a. sein:
Die bewegte Wirbelsäule, Herzenssache, Alltagstraining, Aktives Büro, Ergonomie ist Einstellungssache, Körperliches Training, GehirnTraining, Koordinierter Alltag, Sturzprophylaxe, Entspannung erleben, Five Business

Gerne adaptiere ich die Seminare an Ihre Wünsche und Vorstellungen.

Schenken Sie sich selber und Ihren MitarbeiterInnen 2-3 Stunden für einen Impuls zu einer langfristigen Veränderung. Auf Wunsch kann darauffolgend ein zertifizierter Präventionskurs angeschlossen werden, um die Dynamik zu erhalten und nachhaltig den Bedürfnissen der MitarbeiterInnen gerecht zu werden. Gerne können Sie die Informationen eines Workshops mit einem Modul individueller Analysen abrunden.

Die Vorträge können einzeln gebucht werden
oder in Kombination für Gesundheitstage mit weiteren Modulen:

Sie benötigen Infos zum Krankenkassen-Zuschuss? Sprechen Sie mich an.

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